健康管理

・マーケティングリテラシー

FIREした後に若い頃の食生活を後悔することになる

この記事では、【今日食べたものが将来の自分に及ぼす影響】について、改めて書いてみたい思います。 特に今回の記事を読んでほしいのは、「食費は節約する上で真っ先に削れる出費」と考えている方々です。 食費にコストをかける意味とは? Photo b...
・経済的自由を阻む病気についての知識

アレルギーとかアトピーって食事で治るの??

今回の記事は、食を変えると起きる変化のうち、ネットでも相当数声があがっていると思われるアレルギーやその派生症状であるアトピー性皮膚炎と食の関係性について、少しまとめたいと思います。 僕自身も、アトピーではないですが、夏場にあった肌荒れが、今...
・マーケティングリテラシー

お金も健康も”目的を達成するための手段”でしかないと考えると自己肯定感が高まる

この記事のテーマは、 何のためにお金や健康が必要なの? ということです。 経済的自由を達成したい理由が、あなたは明確になっていますか?何のためにお金が必要なのでしょうか? この記事を読んで、10秒だけ自問自答してみるのも良いかもしれません。...
・経済的自由を阻む病気についての知識

病気をしても元通りの身体に必ず戻れるか?

この記事では、疾患とは少し離れ、そもそも病気になったら元通りになるのが当たり前か?ということについて考えて欲しいと思い、書いていきます。 病気を身体から”なくす”ために治療をする? Photo by Dear W on Pexels.com...