2023-07

・経済的自由を阻む病気についての知識

砂糖を止めると自己肯定感が上がりやすくなる

この記事は休日に何もやる気が起きなかった昔の自分を救ってあげるための記事です。砂糖の摂り方に気をつけることで、頭がボヤッとする感覚がなくなり、極端にやる気が起きない、ということがなくなります。食に対する基礎知識に関する記事です。